Communication | Oodaj

La communication, la source de tout lien !

Porter sa voix

Oser parler, apprendre à s'exprimer, à ne pas tout garder pour soi. Ne plus avoir peur des mots et de leur empreinte.

Se libérer des non-dits

Se libérer des secrets pour nous et pour notre entourage. Ceux qui pèsent autant moralement que physiquement.

Apaiser son verbe

Ne plus être "déclenché" par les mots des autres et arriver à communiquer de manière plus sereine et plus douce, pour soi et pour les autres.

Les signes qui montrent que je dois renforcer ma communication

Réponds-tu oui à au moins une de ces affirmations ?

Je me retiens de communiquer

J'ai peur des silences

Je porte le poids des secrets et des non-dits

Je parle beaucoup pour ne rien dire

Je n'arrive pas à trouver mes mots

J'ai peu de blesser quelqu'un avec mes mots

Je n'arrive pas à passer à l'action

J'ai la gorge nouée

J'ai souvent des problèmes liés à la gorge

La pierre qu'il te faut !

La star de la communication :L'aigue-marine

Une des pierres chouchoutes pour la communication, c'est l'aigue-marine.

Si elle est très onéreuse, c'est la pierre parfaite pour fluidifier ton chakra de la gorge. Ne t'inquiète pas, si ton budget est serré, je te propose d'autres pierres qui seront tout aussi efficaces.

L'aigue marine va te permettre d'équilibrer ton chakra de la gorge et de remettre les énergies en circulation.

Si tu veux choisir ton aigue-marine et en apprendre plus sur ses magnifiques énergies, c'est ici :

Je choisis mon aigue-marine

Comment choisir

Sais-tu que la plupart des citrines sur le marché sont fausses ?

Fais bien attention car la plupart des citrines sur le marché sont fausses ! Et oui ce que tu trouveras sont principalement des citrines chauffées. Il est très difficile de trouver de vraies citrines de nos jours. Alors mon petit conseil, vas sur des sites de confiance et poses des questions pour savoir d'où viennent les pierres !

Par exemple nos citrines proviennent de Madagascar, elles sont issues de mines exploitées artisanalement et sont entièrement naturelles. Nous privilégions les circuits courts afin de garantir un meilleur contrôle et une qualité qui répondent à nos valeurs.

Comment utiliser ta pierre pour fluidifier ta communication ?

La porter sur soi

Tu peux opter pour un pendentif en aigue-marine afin de bénéficier de ses énergies tout au long de la journée.

Méditer avec

Tu peux faire des méditations ciblées en tenant une pierre du chakra de la gorge dans tes mains ou apposée sur le chakra dédié.

Dormir avec

Pour un travail en profondeur et un rééquilibrage énergétique puissant je t'invite à dormir avec une pierre du chakra de la gorge.

Parlons un peu des éléments !

Et si on parlait des éléments air et eau ? Pourquoi ? Parce que ce sont deux éléments qui sont intimement liés au chakra de la gorge.

Ces deux éléments amènent de la fluidité dans le corps.

L'eau s'écoule et nettoie tout sur son passage.

L'air allège et libère les émotions stagnantes.

Sais-tu que tu peux intégrer ces deux éléments à ta pratique de la lithothérapie ?

Par exemple, tu peux allier l'élément air avec le mantra de la respiration So Ham.

Tu peux utiliser l'élément eau et faire un rituel de libération. Pour cela écrit tout ce qui te pèse sur une feuille et ensuite dépose-la dans un bol d'eau. Une fois que la feuille est entièrement dissoute, que tes mots sont dilués, alors tu peux jeter l'eau en la rendant à la terre.

Pourquoi c'set important!

Et si on parlait communication ?

De notre premier souffle, manifesté par un cri de vie jusqu'à nos derniers mots, tout, absolument tout autour de nous est communication.

La communication peut prendre plusieurs formes, elle peut être verbale ou non-verbale.

Que ce soit dans notre sphère privée ou professionnelle, la communication est au cœur de tout. Rien ne fonctionne sans elle.

Et pourtant, bien souvent, elle représente un problème. Y a-t-il eu une journée sans que vous ayez eu un accro avec votre chéri, vos enfants, votre patron, vos collègues, vos parents, un conseiller téléphonique, etc. ?

On a souvent deux problèmes majeurs dans la communication : la restriction ou le déversoir...

Dans le premier cas, on se retient souvent de communiquer par peur de mal dire les choses ou qu'elles soient mal perçues.

On subit également le poids de secrets qui nous appartiennent, ou pas. Mais rappelez-vous, tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime. Le corps est un expert pour somatiser tout ce que l'on garde. Un exemple ? Es-tu souvent aphone ou as-tu des problèmes orl ?

Dans le second cas, on peut utiliser la parole pour combler un vide, on a peur du silence, on parle beaucoup, parfois pour ne rien dire... On a tendance à répondre vite et parfois mal... On est "déclenché" par les mots des autres et cela nous fait sortir de nos gongs...

Tu l'auras compris, la communication est précieuse, il est temps de la réapprivoiser car elle est vraiment au cœur de tout !

Le chakra de la gorge

Tu veux en savoir plus sur le chakra du plexus solaire ?

Notre Podcast

Cela tombe bien, car j'ai enregistré un épisode de podcast dédié à ce chakra ! Cela va te permettre de comprendre en profondeur ce chakra et de répondre à toutes les questions que tu te poses. Pour cela clique sur le bouton ci-dessous ! Bonne écoute !

J'écoute le podcast