Je libère ma sexualité
Le guide pour se libérer des tabous autour de la sexualité et enfin être épanouie !
La sexualité, une énergie motrice !
Des rapports sexuels équilibrés
Une confiance en soi saine permet de trouver sa juste place au sein de la sphère professionnelle et familiale.
Passage à l'action
Elle t'aidera à enfin passer à l'action et à oser vivre et agir selon tes envies ! Et si tu t'autorisais à rayonner ?
Prises de décisions
Pour t'affirmer et prendre des décisions dans ton quotidien. Que tout devienne fluide et facile !
Et si on parlait sexualité ?
C’est un sujet encore trop souvent tabou, et pourtant, la sexualité est au cœur de notre énergie vitale. Mais entre les injonctions de performance, les complexes et les blocages que l'on porte en nous, il n'est pas toujours facile de vivre une intimité épanouie.
S'autoriser à ressentir, à explorer et à prendre du plaisir est un acte de reconnexion à soi-même.
Où en es-tu aujourd'hui dans ton rapport à l'intimité ?
-
Tu te sens déconnectée de ton corps ? Parfois, on oublie d'écouter ses propres sensations à force de vouloir trop bien faire ou par peur du regard de l'autre.
-
Ta libido est en berne ? Le stress, la fatigue ou des blocages émotionnels peuvent éteindre ce feu intérieur qui ne demande qu'à brûler.
-
Tu n'oses pas exprimer tes désirs ? La communication est la clé, mais il faut d'abord s'autoriser soi-même à savoir ce que l'on veut vraiment.
-
Il est temps de libérer ta part sauvage et de transformer ton rapport au plaisir pour qu'il devienne une source de joie et d'épanouissement personnel.
Alors, prête à libérer ta sexualité ?
Les signes qui montrent que tu dois renforcer ta confiance en toi
Réponds-tu oui à au moins une de ces affirmations ?
Je n'arrive pas à m'affirmer
J'ai du mal à prendre des décisions
Je ne me sens "pas assez" comparé aux autres
Je ne me sens pas à ma place
Je me dévalorise
J'ai l'impression que je n'arriverai à rien
Je n'arrive pas à passer à l'action
Je me sens seul.e
Je me sens oppressé.e au niveau du sternum
Le chakra que tu dois chouchouter ?
Ton chakra racine !
Tu peux utiliser les pierres rouges et noires afin de remettre en énergie ce chakra.
Nourrir son chakra racine
Tu veux en savoir plus sur le chakra racine ?
Cela tombe bien, car j’ai enregistré un épisode de podcast dédié à ce chakra racine ! Il va te permettre de comprendre en profondeur son lien avec ton énergie vitale et ta sexualité, et de répondre à toutes les questions que tu te poses.
Pour cela, clique sur le bouton ci-dessous ! Bonne écoute !
La star de la sexualité :
Le grenat
Si tu ne dois choisir qu'une seule pierre pour t'accompagner dans l'épanouissement de ta sexualité, alors c'est sans hésiter le grenat !
Pourquoi ? Parce qu'elle va t'aider à réveiller ton feu sacré et ta libido. C'est une pierre d'ancrage puissante, liée au chakra racine, qui te connecte directement à tes instincts primaires et à ta force vitale.
Elle dissout les tabous et les inhibitions pour que tu puisses vivre ton plaisir pleinement, sans culpabilité. Avec son énergie rouge intense, elle t'apporte la vitalité nécessaire pour t'abandonner aux sensations et t'affirmer dans ton intimité.
Elle te permet de te sentir en sécurité dans ton corps de femme et d'oser enfin dire "oui" à tes désirs.
Si tu veux choisir ton grenat et en apprendre plus sur ses énergies passionnées, c'est ici :
Comment utiliser ta pierre pour épanouir ta sexualité ?
La porter sur soi
Tu peux la porter en bijou ou, mieux encore, glisser une pierre roulée dans ta poche (au plus près de ton chakra racine). C'est idéal pour diffuser son énergie chaleureuse et stimulante en continu.
Méditer avec
Accorde-toi un moment pour toi. Pose la pierre sur ton bas-ventre (au niveau du pubis) et visualise une lumière rouge intense qui réchauffe ton bassin pour te reconnecter à tes sensations.
Dormir avec
Pour un travail en profondeur sur ta libido ou pour libérer des blocages intimes inconscients, je t'invite à placer la pierre sous ton oreiller ou sur ta table de nuit.
Tu as bien sûr de nombreuses manières d'utiliser le grenat. Voici quelques conseils en fonction de ce que tu as envie d'activer :
-
Si ta libido est en baisse ou que tu te sens fatiguée, porte le grenat sur toi en journée. Il agira comme une "pile énergétique" pour réveiller ton feu intérieur.
-
Si tu as du mal à lâcher prise et que tu restes trop dans ta tête pendant les moments intimes, médite quelques minutes avec la pierre avant. Elle t'aidera à redescendre dans ton corps.
-
Si tu souhaites faire un travail de réconciliation avec ta féminité, dors avec ta pierre. C'est un moyen puissant pour guérir en douceur ton rapport à l'intimité et à ton corps.
Les autres pierres pour t'aider à épanouir ta sexualité
Les 3 autres pierres chouchoutes que je te conseille pour épanouir ta sexualité sont la cornaline, le jaspe rouge et l'obsidienne. Mais alors, comment savoir vers quelle pierre te diriger ?
Voici quelques astuces :
-
La cornaline sera parfaite si tu as besoin de réveiller ta sensualité et ta créativité. C'est la pierre du plaisir pur et de la connexion joyeuse à son corps.
-
Le jaspe rouge est idéal si ta libido est en berne à cause de la fatigue physique. Il va stimuler ton endurance et redonner un coup de fouet à ton énergie vitale.
-
L'obsidienne est faite pour toi si tu cherches à lâcher prise totalement. Elle t'aide à chasser les pensées parasites, les tabous ou les blocages profonds pour vivre l'instant présent sans limites.
Ma méthode de cœur pour travailler ma confiance en moi
Pour rallumer ma flamme intérieure, la méditation à la bougie est le rituel que je préfère.
Les yeux plongés sur la bougie, le grenat au creux de ma main et je lance l'audio.
Je me sens tellement en énergie après, joyeuse et empuissancée !
Alors, prête à épanouir ta sexualité ?
Je sais que ce n'est pas toujours facile d'oser regarder ses blocages intimes en face, mais si tu lis ces lignes, c'est que tu es prête à te reconnecter à ton corps. Alors félicitations !
Si j'ai créé ce guide, c'est pour t'offrir un espace de sécurité et des ressources concrètes afin que tu puisses explorer ta puissance féminine avec douceur.
Laisse-moi te résumer les 3 actions que je t'invite à mettre en place pour t'accompagner au mieux :
-
Commande ta pierre pour ancrer ce travail dans la matière et activer ton énergie vitale.
-
Télécharge ce guide en format PDF afin d'avoir accès à la méditation guidée de reconnexion au corps et, bonus en plus, je t'offre ton cahier de ressentis énergétiques.
-
Tu n'as plus qu'à t'autoriser à ressentir !